키토산 효능 6가지
키토산효능 6가지
오늘은 키토산효능에 대해서 알아보겠습니다.키틴(chitin)은 화학적으로 뮤코다당류의 일종으로, 키틴요소의 일부가 분해되어 화합물이 된 것이 키토산(chitosan)입니다. 키틴이란 어원은 생물의 외피를 이루는 물질이란 뜻의 그리스어입니다. 주로 게나 가재, 새우 껍데기에 들어 있는 키틴을 탈아세틸화 하여 얻어낸 물질로 노폐해진 세포를 활성화하여 노화를 억제하는 효과가 있고 면역력을 강화해주어 질병예방에 도움을 주는 역할을 합니다.
체내의 콜레스테롤을 흡착하여 배출하는 효과가 있어 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 암세포의 증식을 억제하여 항암작용 또한 뛰어 납니다. 그외에도 간기능개선 및 중금속 배출에 등의 효과가 있습니다.
1. 노화예방
키토산에는 피부세포조직의 재생기능을 향상시켜 손상된 피부를 회생시켜주는 효과가 있습니다. 또한 피부의 보습, 항염, 항균 효과가 뛰어나 노화예방에 도움을줍니다. 노화한 세포를 활성화하고, 면역력을 강화해줄 뿐만 아니라 콜레스테롤수치를 낮추어주에 혈액순환을 원활하게 하는데 효과적입니다.
2. 혈관질환 개선
체내 콜레스테롤 수치가 높아지게 되면 혈액순활장애를 유발하여 각종 혈관질환의 원인이됩니다. 이때 체내에 과잉된 유해 콜레스테롤을 흡착하여 배설하는데 효과가 있어 혈액순환을 원할하게 하는데 도움을 줍니다. 이로인해 고혈압, 동맥경화 같은 혈관질환 개선에 도움이됩니다.
3. 다이어트
키토산은 지방산과 잘 결합하여 지방산을 몸밖으로 배출하는데 효과가 있습니다. 이로인해 지방을 흡착해 체외로 배출하여 부작용없이 저밀도의 지방분해 단백질 수치를 낮춰주는 효과가 있어 다이어트에 도움을 줍니다.
4. 변비개선
동물성 식이섬유의 일종으로 장에서 분해 되지 않는 장내의독성물질 그리고 이물질을 흡착하여 배설하는 효과가 있습니다. 이는 장의 연동운동을 촉진시켜주어 수분을 유지시켜주는 효과가 있어 변비개선에 도움이 됩니다.
5. 항암작용
음식물중 발암성물질, 지방, 콜레스테롤, 염분등 몸에 유해한 나쁜성분들을 몸밖으로 배출시켜주는 효과가 있습니다. 또한 암세포를 억제하고 암세포를 찾아 공격하는 면역세포의 기능을 강화시켜 주는등 항암작용에 도움이됩니다.
6. 당뇨개선
키토산에는 당분을 흡수를 조절하는 효과가 있습니다. 이로인해 고혈당 과 저혈당을 막아주며 일정한 혈당치가 유지되도록 도움을 주어 우리나라 3대질병중 하나인 당뇨개선에 도움이됩니다.