눈 실핏줄 터짐 및 실핏줄 터지는 이유
눈 실핏줄 터짐 및 실핏줄 터지는 이유
안녕하세요.
오늘은 눈 실핏줄이 터지는 원인과
예방법에 대해 알아보려 하는데요
사실 큰 불편함은 없다해도 외적으로
보여지는 부분에서 불편함을 줄 수
있는데요.
눈의 실핏줄이 터져 빨갛게 변해버린
눈 때문에 고민이라면 지금부터
그 원인과 해결법이 무엇인지
집중하시면 좋을 듯 합니다.
1, 눈의 피로와 과로
바쁜 생활 패턴으로 인해 쌓인 피로가
눈이 쉽게 충혈되게 하는데요 몸의
피로가 누적되면 피곤함이 가장 먼저
눈에 나타나 눈에 실핏줄이 터질 수
있습니다. 이로인해 실핏줄이 터진
경우에는 충분한 휴식 및 눈을 감아
눈의 피로를 풀어주는 것이 좋습니다.
2, 안구건조증
안구건조증 증상이 있으신 분이시라면
눈이 뻑뻑하여 자극을 쉽게 받게되어
눈이 쉽게 충혈됩니다. 이때는 인공눈물을
사용하여 눈을 촉촉하게 유지해주시는게
좋습니다. 또한 앞서 말씀드렸듯이 눈을
감아 눈의 피로를 풀어주고 눈을 자주
깜빡여 주는 것이 좋습니다.
3. 외부충격
눈 주변에 강한 충격을 받게되면 눈의
실핏줄 터짐의 원인됩니다.
누군가에게 맞거나 축구공, 농구공 등에
맞거나 한눈팔다 부딪히거나 하는 경우처럼
외부로 부터 충격을 받으면 눈 실핏줄이
터진곤 합니다. 이럴때는 보통 시간이
지남에 따라 자연스럽게 치유가 되지만
그렇지 않을 경우에는 즉시 안과를 찾아
정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
4, 안압상승
평소 안압이 높으신 분들 또한 안압 상승
으로 인해 눈 실핏줄이 터지기도 합니다.
또한 평소 안압이 높으면 시력장애의
위험이 있으니 정기적으로 검사를
받으시는 것이 좋습니다.
5, 스트레스
어딜가나 빠지지 않고 등장하는
스트레스는 만병의 근원이라는 말처럼
스트레스를 많이 받으면 혈압이 상승하여
안압 상승을 초래하여 핏줄이 터질 수
있습니다. 심한 경우에는 실핏줄이 터져
혈관 손상 또는 시신경 손상까지 될수 있으니
평소에 스트레스 관리를 해주셔야 합니다.
지금까지 눈 실핏줄 터짐 및 실핏줄 터지는 실핏줄 터지는 이유
이유에 대해 알아봤는데요 대부분의 실핏줄
터짐은 시간이 지나면 자연 치유가 되고
충분한 휴식 및 안정을 취하면 도움이 되니
실핏줄이 터지셨다면 눈의 자극은 피하고 눈을
감고 휴식을 갖는 시간을 가져 보는 건 어떨까요?
