삼백초 건강법과 효능 6가지

삼백초 건강법과 효능 6가지 

오늘은 삼백초효능에 대해서 알아 보겠습니다. 삼백초는 제주와 지리산 일대에서 분포하고있는 다년생 초본으로 멸종 위기 야생생물 2급으로 분류하여 보호하고 있는데요 습한곳을 좋아하고 뿌리와 잎에 흰색의 점이 있다고 해서 삼백초라 부릅니다. 예로부터 하늘이 내려준 약초라고 불릴 정도로 몸에 이로운 식물입니다.

각종 성인병 예방은 물론 항암작용, 신장염, 요로결석, 황달, 간염 등에 뛰어난 효과가 있습니다. 본초강목에 의하면 수종, 각기병을 치료하고 대소변을 잘 보게 하며 담을 삭히고 적취를 없애고 종기를 없앤다 합니다. 

1. 부인병개선

삼백초는 냉대하, 자궁염, 생리불순, 자궁수탈등 부인병과 같은 질환을 완화하는 효과가 있습니다. 삼백초 뿌리를 달인 물로 찹쌀밥을 지어 먹고 나았다는 임상결과가 있을정도로 각종 여성질환과 부인병개선에 도움이됩니다.

2. 항암효과

뿌리에는 각종 아미노산, 유기산, 당류 풍부하게 함유되어 있으며 쿠에르치트린과 수용성 타닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 때문에 이 성분들이 암세포의 발생과 전이를 막는 효과가 있어 뛰어난 항암효과가 있습니다. 특히 간암, 폐암, 위암에 효과가 뛰어납니다.

3. 변비개선

삼백초에 풍부하게 함유되어 있는 플라보노이드, 이소쿠에르치트린, 쿠에르치트린 성분이 장에 쌓인 숙변을 제거하는 효과가 있으며 장내 유해세균을 배출하는데 효과적입니다. 

4. 혈관질환예방

삼백초에 함유되어 있는 프라본, 타닌 성분이 체내 독소를 몸 밖으로 배출하여 피를 맑게 하고 모세혈관을 튼튼하게 해주는 효과가 습니다.  이로인해 심장병, 협심증, 고혈압, 동맥경화 같은 혈관성질환과 심장질환예방에 도움이됩니다. 퀘르세틴, 퀘르시트린 성분이 혈관내에 쌓인 콜레스테롤을 배출하며 피를 맑게 해주고 혈관 벽을 깨끗하게 청소해주는 효과가 있습니다. 

5. 피부미용

삼백초는 소염효과가 뛰어납니다. 뛰어난 소염작용으로 인해 여드름개선에 도움이 되며 피부진정효과로 피부를 부드럽게 해줍니다. 보습작용 또한 뛰어나 거친피부, 잔주름, 피부 알레르기등 피부 트러블에 효과가 있어 피부미용에 도움이됩니다. 건성 피부인 경우에는 꿀을 약간 섞어서 사용하면 더욱더 좋은 효과를 나타냅니다.

6. 이뇨작용

풍부하게 함유되어 있는 칼륨성분이 체내 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 효과가 있어 평소 몸이 자주 붓거나 부종증상이 있는 경우 달여 먹으면 독기 제거는 물론 붓기증산 개선에 도움이 되며 이뇨작용 또한 효과적입니다.